【ヘルスアップ教室 運動編のご案内】

来年（令和8年）1月14日（水）10時～大ホールにて『寒さに負けない体をつくろう！～いつまでも健康で動ける体づくり～』を開催します。
講師は健康運動指導士の佐藤貴之氏。
うち履き、タオル、飲み物、動きやすい服装でお越しください。
申込期限は12月24日（水）3コミまで。☏24-2212
お待ちしております。